食と健康

ブログを一日お休みさせてもらったが、スーパー３Ｓ（整理整頓清掃）実行部隊に休みはない。通常３Ｓに加え、カビヘドロ洗濯機、...

生き物は食べないと死ぬ。もちろん人間もしかり。３食しっかり食べましょう、という教えもあれば、３食は食べ過ぎ、１日１食で十...

先日、体の異変を忘れていたのだがふと気がつくと、、、！？えー！どうなったかは後日報告します。と書いたので、答えは以下の通...

リーキーガットという言葉を聞いたことがあるか。ガットは「腸」、リーキーは「漏れる」日本語にすると「腸漏れ」←こやつは、腸...

人間の三大欲求とは、生命を維持し種を存続させるための根本的な3つの本能です。「食欲」「性欲」「睡眠欲」を指し、これらが満...

癌（ガン）大国、日本。癌が増え続けている国、日本。ガンになるなよ！体は食べたものでできている。体の不調は、食べたもの。間...