2025-11

Work

ピッパの法則

残務が多い。おまえはすでにじじいか。動きがのろい。という訳で、今夜はピッパの法則を実行する。まずは、全くブログ書いてねえ...
日常

悪夢の筋トレ

過度な筋力トレーニングは一時的に免疫力を低下させる可能性があります。これは、強い運動が体にとってストレスとなり、免疫機能...